Personal Trainer. Entrenamiento personal, acondicionamiento físico y gimnasia. Entrenador personal en Villa Crespo
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Gustavo Keserman. Entrenador personal, Instructor de musculación deportiva, Kinesiólogo UBA, Posgrado Traumatología del Deporte Planes personalizados de actividad física y/o entrenamiento deportivo de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada persona. - Acondicionamiento físico - Descenso de peso - Modelado corporal - Tonificación y definición muscular - Desarrollo y fortalecimiento muscular - Elongación – stretching – flexibilidad - Actividades aeróbicas - Gimnasia para la tercera edad - Prevención y rehabilitación de lesiones - Asesoramiento nutricional PROGRAMAS ESPECIALES: - Sobrepeso y obesidad - Problemas posturales - Sedentarismo y malas posturas laborales - Estética corporal - Lesiones deportivas y traumatológicas – postquirúrgicos - Artrosis – osteoporosis - Rehabilitación cardiovascular, hipertensión arterial - Diabetes CLASES INDIVIDUALES O GRUPALES, A DOMICILIO O AL AIRE LIBRE. TRASLADAMOS TODOS LOS ELEMENTOS: bicicleta fija, pesas, barra y discos, balones de fitness, módulos de step, tobilleras, bandas elésticas, colchonetas. Informes: 4867-3836 / 15-5502-5027 www.entrenargk.blogspot.com